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蔓寶【越南腰果 美國核桃 美國杏仁果 澳洲夏威夷豆 大南瓜子仁】生果自己DIY 鹽酥腰果 蜜汁腰果 新鮮size大顆
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商品資訊
各位客倌，我們堅果類只有鹽酥腰果與蜜汁腰果是熟的，其他都是生果唷，從冰庫拿出來有水氣會微軟是屬於正常現象，所以務必請各位烘烤過後再食用，這樣會比較香脆。
腰果（越南）
是一種腎形核果，屬無患子目漆樹科腰果屬。又名樹花生、檟如樹、雞腰果、介壽果、腰子豆等，帶有附果。
核桃（美國）
是胡桃屬植物的核果。但在植物學上，核桃是胡桃屬植物核果中的種子，不屬於堅果。核桃可食用，最常見的是普通胡桃的堅果，而黑核桃及胡桃胡椒的核桃較少看到，核桃有豐富的蛋白質以及必需脂肪酸，含有的豐富的亞油酸甘油脂。
杏仁果（美國）
杏仁是很好的油脂來源，富含葉酸和維他命E、鎂、鉀、鈣、鋅以及蛋白質，且膳食纖維也是一般堅果的２倍以上。 此外，杏仁可以提高飽足感，幫助控制食慾喔! 開心果是維生素B6、蛋白質、鉀以及硫胺素的良好來源。
夏威夷豆（澳洲）
夏威夷果，是山龍眼科植物的一屬，共包括九個種。夏威夷果廣泛分布於澳洲東部、新喀里多尼亞及印度尼西亞蘇拉威西島。 夏威夷果是2－12米高的常綠喬木，葉片3－6輪排列，橢圓或倒卵形，6－30厘米長，2－13厘米闊，邊緣有鋸齒。花為細長的總狀花序，單個花長10－15毫米，白色至分紅或紫色，有四片被片。
南瓜子
南瓜子是自南瓜的種子，可以食用，外形扁平，呈鵝蛋形，顏色綠色，但會有一層白色的膜，也有一些有些品種的南瓜子沒有膜。南瓜子相當營養、有大量的蛋白質、膳食纖維以及許多的微量元素。
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